Transforme sua Performance com Lucas Faria e o LF TEAM
Participe da comunidade LF TEAM e tenha acesso a treinos exclusivos criados por Lucas Faria, preparador físico de atletas de alto desempenho. Treine com acompanhamento 24h e evolução contínua.
QUEM É LUCAS FARIA?
Lucas Faria é um preparador físico com mais de 10 anos de experiência, especializado em treinamento funcional, hipertrofia e performance esportiva. Com uma abordagem prática e focada em resultados reais, Lucas já impactou centenas de alunos, tanto presencialmente quanto através do seu programa LF TEAM.
Graduado em Educação Física e com diversas certificações em biomecânica e prescrição de treino, Lucas dedica-se a garantir a evolução individual de cada aluno. Venha treinar com quem entende de performance e leve seus resultados para o próximo nível.
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- Conheça melhor
COMUNIDADE LFTEAM
Lucas Faria é preparador físico há mais de 10 anos, especialista em treinamento funcional, hipertrofia e performance esportiva.
- Consultoria
A comunidade LF TEAM oferece planos como LF ONE para iniciantes, LF MID para intermediários e LF PRO para atletas avançados. Cada plano visa a evolução individual do aluno.
- App Exclusivo LF TEAM
Com o app LF TEAM, os alunos têm 7 dias gratuitos para acessar vídeos de treinos elaborados por Lucas Faria e treinar de forma prática e personalizada.
- Suporte 24h e Programação Exclusiva
Oferecemos suporte 24h, 7 dias por semana, e programação semanal exclusiva, adaptada às necessidades de cada atleta.
- App Exclusivo para Atletas
O App Exclusivo oferece treinos personalizados e acompanhamento 24h, sendo único no mercado de preparação física para atletas.
CONSULTORIA
iniciantes
LF ONE
- Treinos Gerais
- Iniciação a Força, Potência e velocidade
- Hipertrofia MMII e MMSS
- Hipertrofia MMII e MMSS
Intermediários
LF MID
- Treinos Específicos Intermediários
- Treinos Individuais
- Preventivos
- Retorno Pós Lesão
- Treinos no Campo
- Suporte 24 hrs
- Avaliações Físicas
Intermediários
LF PRO
- Avaliações Físicas
- Treinos Específicos
- Treinos Individuais
- Preventivos Avançados
- RTP - Avançado
- Treinos Campo Avançados
- Treinos Técnicos
- Suporte 24 hrs
- Report Controle de Carga Mensal
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Começar na preparação física pode parecer desafiador, especialmente se você está dando os primeiros passos em direção a uma vida mais saudável ou ao aprimoramento de sua performance no esporte.
A preparação física é um dos pilares mais importantes para quem deseja melhorar o desempenho esportivo ou até mesmo para aqueles que buscam uma vida mais saudável. Ela vai além